通过丰富的课外延伸活动，教案能够帮助学生拓展知识面，提升综合素养，大家在撰写教案时，应该注重与学生的互动，激发他们的学习兴趣，以下是尚华范文网小编精心为您推荐的中班健康教案及教学反思8篇，供大家参考。
中班健康教案及教学反思篇1
活动目标：
1.认识常见的豆制品，知道其名称和价值，从而喜欢吃豆制品。
2.尝试自己使用调味品进行凉拌豆腐，体验活动的乐趣。
3.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
4.培养良好的卫生习惯。
活动准备：
将香干切成若干小块、牙签、黄豆若干。
百叶、百叶、豆腐等。
活动过程：
1、认识几种常见的豆制品。
师：今天老师带来一些吃的东西，你们认识吗?
幼儿说说它们的名称。
教师小结：这些吃的东西都是用黄豆做的，他们有个共同的名字，叫豆制品。
2、出示香干，幼儿品尝香干。
师：你知道你吃的`是什么?知道饮料中有些成分不利于人体健康，多喝饮料是对人体有害。它是用什么做的?
师：你还知道哪些豆制品?
3、幼儿讨论
教师小结：豆制品有很多，豆制品营养丰富，小朋友要多吃豆制品，对小朋友的身体是有好处的。
4、凉拌豆腐
师：老师这里有一些豆腐，我们来做凉拌豆腐。
教师介绍调味品，示范凉拌豆腐。
幼儿进行凉拌豆腐，互相品尝凉拌豆腐。
活动反思：
教师对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿。让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得快乐，培养其对健康活动的兴趣。
中班健康教案及教学反思篇2
活动目标：
1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、让幼儿学会正确的擤鼻涕和擦鼻涕的方法，养成讲卫生的好习惯。
活动准备：
花露水一瓶 流鼻涕的照片 《正确擤鼻涕》录像、照片 纸巾 干浴操音乐(鼻子保健操音乐)活动过程：
一、猜谜。引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。(鼻子)二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能
1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味?你用什么闻到的?你的鼻子还闻到过什么气味?
2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。(提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长)
3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。有时鼻子也会生病。你们看，这个小朋友怎么啦(出示流鼻涕的照片)
四、讨论：如何擤鼻涕
1、师：流鼻涕了你会怎么做呢?
2、教师请幼儿讲述自己处理鼻涕的方法。
3、教师请幼儿观看两种错误的擤鼻涕方法录像，让幼儿了解。
4、提问：刚才小朋友有这么多的方法都不对，那我们应该怎么样正确的擤鼻涕呢?我们一起;来看看医生妈妈是怎么说的。
5、谁来说一下，正确的擤鼻涕方法是怎么样的。
6、请幼儿对照片顺序进行排序。
7、我们一起来学一学吧。
8、师：我们学的这个方法不仅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有东西，你也可以用这个方法将鼻子里的东西擤出来。
哪个鼻子里有东西，就按住另一个没有东西的鼻子擤。
五、知道用正确的'方法处理一些意外情况1、我们不仅要用正确的方法擤鼻涕，我们还要保护我们的鼻子，不让鼻子受伤，那你知道哪些保护鼻子的方法?
2、小结：我们平时应该不挖鼻孔，鼻子痒时用手轻轻按压;有了鼻涕要用我们刚才学过的正确的擤鼻涕的方法擤鼻涕;不把东西塞入鼻孔;游戏时注意躲闪，也要避免碰撞、推挤小朋友……3、请幼儿联系实际进行表述：如果东西已经进入了鼻孔，或者鼻子出血了，你会怎么办。
(激发幼儿讨论，鼓励他们大胆发表自己的意见。)引导幼儿根据自己的想法进行情境演示。
4、一起选出正确合理的方法，教师进行小结：东西放入了鼻孔，应该赶快告诉大人，让他们按住另一个鼻孔，自己用力把鼻孔里的东西擤出来，绝不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看见别人的鼻子出血了，不要慌乱，首先坐下来，头不要过分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住两侧鼻翼，暂时用嘴呼吸，然后请大人帮助处理。在额头上敷冷水毛巾，用药棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出现什么意外，如果大人解决不了，都要及时送医院请医生帮忙。
六、学做鼻子保健操师：你们知道了这么多的方法保护鼻子，老师这里还有一种方法，让我们一起为鼻子做个按摩吧!在感冒、鼻塞、流涕时，这样的按摩可以减轻症状呢!
教师示范讲解，引导幼儿操作：将两只手相互摩擦发热，以两手中指向上推擦两侧鼻翼，用力适度，反复多次。
(评析：长时间的静坐谈话使孩子们的注意力开始分散，保健操让幼儿身心得到放松的同时，也学到了一个实用的小技能。)七、户外体验在音乐声中带领幼儿走出教室，到户外体验用鼻子深呼吸新鲜空气的感觉。
教学反思：
作为一名中班的教师，班上的孩子年龄幼小，老师就要将工作做到最细微处。在今后的工作中我要多学习，积累，调整。我想，随着教育改革的深入，我们一定会有越来越多的好方法去教育幼儿。
中班健康教案及教学反思篇3
活动意图：
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分。在新的教育理念中，“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。生理的健康发育和心理的健康发展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中发展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。"洞"是孩子们在日常生活中经常见到，接触到的事物。《我们身体里的洞》关注的是平常不被称之为"洞"而又最为我们熟悉的"洞"，不仅呈现了身体里的"洞"，还有各种"洞"的作用。
活动目标：
1. 了解身体里的“洞”，对“洞”的好奇，知道一些洞的用处。
2. 自主探索，合作解决问题。
3. 萌发保护“洞”的意识。
4. 初步了解健康的小常识。
5. 初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1. ppt“我们身体里的洞”。
2. 简笔画“小娃娃”图、记号笔、五角星标记。
3. 纸制背心、短裤。
活动过程：
（一）洞洞大猜想。
1.出示ppt1 ：一个洞
这是什么洞？（下水道）
2. 出示ppt2：许多洞
这些洞是怎样的？会是什么洞？（洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它“莲蓬头”）
3. 出示ppt3：两个洞
这两个洞是什么？
（二）寻找身体里的“洞”，了解这些“洞”的本领。
1. 找“洞”游戏：分组找身体里的“洞”，并记录，讲述自己的发现，了解这些“洞”的本领。
2. 自主阅读，发现身体里更多的.“洞”，集体讲述“洞”的本领。
（三）给“洞洞”分类，学习自我保护的方法。
1. 把哪些“洞”藏起来，不被别人发现？哪些动要露在外面？为什么？
2. 哪些“洞”要藏起来，为什么？
3．帮娃娃藏“洞”。（为娃娃"穿"背心短裤）要藏起来的"洞洞"，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。
4．教师小结。
活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。
2、钻洞游戏。
活动反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的"洞"，以及保护身体里的"洞"作为重点内容设计了四个环节。第一环节为"洞洞大猜想" 第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的"洞"分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
中班健康教案及教学反思篇4
活动设计背景
“沙包”是我们常见的体育活动玩具，它非常好玩，也很容易做。孩子们刚从小班升到中班的时候，我在体育区放置了沙包，孩子们喜欢去拿它来玩，可是总把它当成货物一样运来运去，沙包没有发挥它的锻炼作用，于是我设计了这个活动，想让孩子们自己去发现沙包的玩法，让它们知道沙包也是一种体育锻炼的器材。
活动目标
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、激发幼儿对体育活动的喜爱，体验活动成功的喜悦。
3、初步体验合作的乐趣。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
通过把玩“沙包”探索出“沙包”的多种玩法。
活动准备
兔妈妈头饰一个，沙包若干，信，场景布置（河中有石板路，树林里有小树墩），轻快的音乐一段
活动过程
一、情景引入：小朋友们，今天老师和你们一起来玩游戏，我来做兔妈妈，你们做兔宝宝，好吗？！（好）现在，树爷爷请宝贝们跟着妈妈到森林里去玩，我们走吧！
二、兔妈妈带领兔宝宝们走过青草地，跨过石板桥，来到森林里（播放音乐，幼儿随老师做走步、跑跳运动），树爷爷不在家，兔妈妈在树墩上发现了树爷爷留给兔宝宝们的信：小兔子，你们好，我因为临时有事，不能陪你们玩了，我在树墩下给你们准备了一种新的玩具，请你们帮我想想它的玩法吧，谢谢！
三、探索沙包的玩法。
1、兔妈妈从树墩下拿出沙包，分给每个兔宝宝。
2、认识沙包，说说沙包是什么做的。（树爷爷给孩子们的沙包是用布做的，里面装满了大米。和幼儿讨论还可以用哪些材料来填满布袋的肚子，提示幼儿可以用袜子来做沙包的外衣等等）
3、让兔宝宝们想想沙包怎么玩，并玩玩看。（幼儿探索，老师参与到幼儿的活动中去，引导孩子们用抛接，顶、夹等方法去探索。）
4、请小朋友们分别尝试其他幼儿探索出的玩法，尝试分享的喜悦。
四、小结：今天我们给树爷爷想出了这么多好玩的方法，树爷爷一定会夸奖我的宝贝们能干的'，现在已经不早了，我们把沙包给树爷爷放回去，我们回家吧！
教学反思
我在上这个活动的时候，孩子们都能融入故事情节，参与到活动中去，大部分老师都认为活动很成功。但我在教学过程中， 自己觉得还存在一些问题：
1、给孩子们准备的沙包材料比较单一，孩子们在那个环节就只知道用布和米能做这种玩具，其他的就不知道。
2、在孩子们探索沙包的玩法时，没有引导他们合作玩同一个沙包。
如果再让我上一次的话，我会更加注意上面的两个问题，在活动中多给孩子们一点探索的时间，让他们知道，和他人合作也能共同创造出跟多玩法。
中班健康教案及教学反思篇5
活动目标：
原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、稍息等。
了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
了解多运动对身体有好处。
活动准备：
自制的遥控器、方向盘。
活动过程：
1、引题。
引导语：小朋友，我们一起玩"看谁是个木头人"的游戏。
师幼边念儿歌"看谁是个木头人，不许说话不许动"，边做游戏。
2、介绍玩法：
幼儿商量，确定一人当遥控师，一人当检验师，其余幼儿当机器人。游戏开始，"遥控师"手按遥控器，发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。"机器人"则按照"遥控师"的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。"检验师"检查，发现故障马上喊"停"，并立即手持方向盘开着"汽车"上前"维修"（拍拍肩、摸摸头等）。然后交换角色，游戏重新开始。
3、交代规则。
"检验师"喊"停"时，所有"机器人"都不能动。
4、活动推进。
可根据幼儿游戏情况逐渐加快发送指令的速度。
5、放松活动。
组织幼儿模仿机器人的各种动作。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的`流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
本文扩展阅读：机器人是自动控制机器（robot）的俗称，自动控制机器包括一切模拟人类行为或思想与模拟其他生物的机械（如机器狗，机器猫等）。狭义上对机器人的定义还有很多分类法及争议，有些电脑程序甚至也被称为机器人。在当代工业中，机器人指能自动执行任务的人造机器装置，用以取代或协助人类工作。
中班健康教案及教学反思篇6
一、活动意图
幼儿的耳朵是很脆弱的，生活中如何保护宝宝的耳朵，不让幼儿的耳朵受到伤害呢？日常生活中，有的幼儿喜欢掏耳朵，有的幼儿还会故意在同伴的耳朵边大声说话，这样的行为导致耳朵会受伤，耳朵对每个人来说都非常重要，保护耳朵更是健康生活的重要保证。根据中班幼儿的`生活经验，设计了本次活动《保护耳朵》。旨在通过活动让幼儿在生活中学习一些简单而必要的自我保护方法，积累自我保护的经验。
二、活动目标
1、知道耳朵的用处，会用耳朵听辨不同的声音。
2、懂得耳朵对人的重要性，初步了解保护耳朵的方法。
三、活动准备
1、幼儿对自己的耳朵有初步的认识和了解
2、ppt幻灯片制作
四、活动过程
1、猜谜导入今天，老师给大家带来一个谜语，它是和我们的身体有关系的，认真听啊：有两个好朋友，长得就像数字3，一个在左边，一个在右边，各种声音听得清。是什么？耳朵。
你从什么地方听出来是耳朵？
2、耳朵听声最关键的是它还能听见声音，真的吗？各种声音都听得见吗？我们来试一试啊。
鸟叫，鼓掌，宝宝哭。耳朵本领大不大？
3、游戏捉迷藏介绍游戏规则，带领幼儿们玩游戏。
小朋友们，一会我请一位小朋友到前面来蒙上眼睛，你们围成一个圈，把他围在中间，一面转圈，一面说儿歌[小猫，小狗，小刺猬，请你猜猜我是谁？]等儿歌说完了就不许再动了，要待在原地让他来捉你们，捉到你以后你就大声地对他说一句话，让他听听你的声音，咱们看他能不能猜出你是谁好吗？
通过游戏让幼儿知道耳朵除了能听见声音，还有分辨声音的功能。
小朋友们，我们现在做完了好玩的游戏了，你们现在知道我们的耳朵有什么用了吗？
可以听见各种声音，还能分辨出不同的声音。
嗯，小朋友们说的很对，那我们的耳朵既然这么有用，我们是不是要好好的保护它呀？
4、保护耳朵我带来了很多照片，我们一起来看一看。
戴耳机听音乐，游泳，滑雪，工人叔叔在钻地，检查耳朵，有保护耳朵的，有伤害耳朵的，对应连线哭脸和笑脸。
5、结束我们今天还认识了我们的小耳朵，知道了小耳朵对我们的重要性，并且还学会了以后应该怎样保护我们的耳朵，是不是呀？
听，外面是什么声音，那么热闹！请小朋友们跟老师到外面去听听、去感受一下大自然中的各种声音吧。
教学反思：
整个活动中，幼儿都在积极地参与活动，大胆表述自己的发现。从活动效果来看，教学难度适宜，教学准备充分，视频资料、课件的运用有效帮助幼儿对动物耳朵功能的认识，引导幼儿不断探索耳朵的秘密。学会如何保护好自己的耳朵。
中班健康教案及教学反思篇7
活动目标：
1、使幼儿懂得不能随地吐痰及其原因。
2、幼儿能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。
3、初步养成良好的卫生习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的.方法。
活动过程：
一、引出课题
孩子们，当我们在美丽的花店或者在美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？幼儿讨论。
二、为什么不能随地吐痰？
①因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。
②而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。
a、不卫生
b、不文明
c、违反公德
有细菌、病毒
影响市容
自私自利
传播疾病
影响形象
损人不利己
2、那么我们有了痰怎么办？
a、咽到肚子里去
b、吐到痰盂里
c、吐到墙角里
d、吐到地上，用脚踏掉
e、吐到废纸里，扔进垃圾筒
原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。
吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。
吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病毒到到更多的地方。
三、巩固新知：
1、讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？
2、组织幼儿表演，吐痰给人们带来的不便。
活动反思：
本节活动孩子们掌握的不错，兴趣浓厚，但在实践中孩子并不能按学习到的去履行，这需要成人做榜样，并督促孩子去做个讲卫生的好孩子。
中班健康教案及教学反思篇8
活动目标：
通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。
让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
活动准备：
平衡凳10个
活动过程：
一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。
1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。
2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。
3、听到击掌声时，换位。
4、区分有效和无效口令拍掌三次为有效移动信号。
5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。
6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。
7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。
二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏
1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。
1)每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的'凳面上坐下来。
2)仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋
2开始不提示，让全体幼儿尝试
3适度提示，以站立姿势来尝试
4提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。
三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍
1、幼儿以行走的姿势跨越障碍
2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍
3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍
4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍
四、幼儿绕场慢跑放松后回班教改心得：
一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。
游戏反思
抢椅子游戏是我们传统民间游戏中流传非常广泛的一个游戏，游戏不受时间、地点、人数的限制，操作性强。但是如果长时间使用一种规则进行游戏的话幼儿也容易产生厌倦心理。为了增强游戏的趣味性和持久性。我在原有游戏的基础上进行了一些创新，注入了一些新的元素，将一种游戏演变出多种玩法，让抢椅子游戏的更丰富、更好玩、更能调动起幼儿的兴趣点。从整个游戏过程来看，幼儿积极投入，兴趣高涨。在玩游戏的过程中发展了幼儿的走、跑、跳等基本动作，提高了幼儿动作的灵敏性和协调性，同时锻炼幼儿的平衡能力和快速反应能力。让幼儿充分体验到了椅子游戏的快乐。
